Deutsche: Spitzenreiter beim Mittagsschlaf
Regensburg (rpo). Jetzt ist es auch wissenschaftlich bestätigt: Der Deutsche ist Spitzenreiter beim Mittagsschlaf. So legt sich der Bundesbürger durchschnittlich dreimal die Woche aufs Ohr und überrundet damit selbst Spanier und Italiener. Schlafforscher Jürgen Zulley kennt die Gründe.
Eine Umfrage mit knapp 19.000 Menschen hat ergeben, dass die Deutschen mit ihren Schlafgewohnheiten sogar die Italiener (16 %), Briten (15 %), Portugiesen (9 %) und Spanier (8 %) übertreffen. Ein Grund könne das frühe Aufstehen der Deutschen sein, vermutet der Schlafforscher Prof. Jürgen Zulley von der Universität Regensburg, der die Studie am Montag vorstellte.
So gehen die Deutschen laut Zulley als erste schlafen (22.47 Uhr) und stehen dann auch als erste wieder auf (6.23 Uhr).
Viele hier auf dem Board würden bestimmt andere Zeiten nennen beim schlafen gehen und wieder aufstehen. Oder?
So ein kleines Mittagsschläfchen ist aber schon etwas schönes.
Ich genieße es sooft es geht. Selbst wenn man nicht schläft, sondern nur ruhig liegt und liest oder ein wenig am träumen ist, empfinde ich so eine kleine Auszeit entspannend und erfrischend.
Macht Ihr auch mal zwischendurch ein kleines Nickerchen?