Der Tag war einfach nur zum K******, der Chef sauer und zu Hause nerven die Kiddies und der Partner...
Wer sich jetzt abgespannt, nervös und überreizt fühlt, sollte folgende Gute-Laune-Punkte massieren
Der Knie-Punkt:Zeige-und Mittelfinger an die Innenseite der knie legen und sanft 5 Minuten massieren..
Der Schienbein-Punkt : Vier Finger unter der Kniescheibe auf dem
Schienbein liegt noch ein Gute-Laune-Punkt, auch den kurz massieren und schon sieht die Welt schöner aus
Oder mein Lieblingspunkt
Der Leisten-Punkt: Etwa eine Hand breit unter der letzten Rippe in der Leiste, 2 Minuten sanft mit den Fingerspitzen trommeln und ihr seht gleich alles viel sonniger
Was habt ihr so für Tricks gegen Stress und Genervtsein??