04.50 uhr wecker klingelt *patsch*
5.00 Uhr wecker klingelt wieder *aufstehen*
rein in die jogging-klamotten bis 5.50 joggen gehen
duschen
schnell frühstück mixen zum essen ist keine zeit also rein in den becher damit und ab zur s-bahn
da wird dann das müsli-milch-quark gemisch runtergewürgt
dann in der arbeit erstmal kaffee und ich bin wach