Windows XP ist sicher eine tolle Sache - aber es macht auch vieles, was man gar nicht braucht.
Dazu gehören Dienste - das sind Programme oder Treiber, die unsichtbar im Hintergrund laufen.
Vieles wird benötigt, manches dagegen nicht, und darum geht es:
Der Start könnte schneller oder die Performance beim Arbeiten besser sein, wenn, ja wenn nicht unnötige Dienste mitlaufen würden.
Wie das zu erreichen ist, dafür gibt es hier Tips:
http://www.tecchannel.de/betriebssysteme/944/0.html
http://online.winfaq.de/tip0995.htm