naja, ein bisschen übertrieben, was?
aber mal ehrlich, reduzieren funktioniert nicht wirklich, entweder ganz oder gar nicht
vielleicht warste doch noch nicht so weit aufzuhören, es muss zu 100% im kopf stimmen, dann funktioniert es
ich habe vor 13 jahren aufgehört, von einer minute auf die andere (sagte ich das schon?), war ein kurzer entschluss aber ich war zu 100% überzeugt, dass es klappt
das gleiche erlebe ich zur zeit, ich bin am abnehmen, habe 16 kg weg und es war auch ein relativ kurz gefasster entschluss, dem allerdings jahre des darüber nachdenkens voraus gingen
aber irgendwann kommt man an einen punkt, wo es im kopf klick macht und genau diesen augenblick muss man erwischen, davon bin ich fest überzeugt, dann klappt es auch
gib nicht auf, denke weiter drüber nach und entscheide dich dann im richtigten moment