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Also ich nehm mir Zeit für mich und krame in meinen Gedanken.
Sotiere nach schönen und weniger schönen Dingen.
Die weniger schönen sotiere ich nochmals und zwar in Sachen die ich sofort lösen kann und die später drann kommen.
Nicht immer kann man alles lösen,aber sich wenigstens Gedanken drum machen weie man es vielleicht besser bewältigen kann.
Meist nützt Ablenken etwas,aber mit Sicherheit sich mit guten Freund/Freunden darüber zu unterhalten..
Ich hänge meinen Gedanken oft nach, das was ich nicht lösen kann,nehme ich so hin,versuch aber das Beste daraus zu machen.
Und irgendwann,geht diese Lethargie wieder vorüber und man sieht es im Nachhinein nicht so schlimm.
Man kann durch so einem Zustand auch lernen,man kann daran wachsen.
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