Wie das mit der Ernährung geht, weiß ich schon, hab genug Erfahrung gesammelt und eine Ernährungsberatung hinter mir.
Doch durch Tabletten, Essstörungen und eine Unterfunktion der Schilddrüse hab ich immer mehr zugelegt.
Nun ist das mit der Schilddrüse übrig geblieben und bin am kämpfen.
Da überkommt mich es doch mal ab und an, was "wunderliches" auszuprobieren.
Wie mein Arzt schon sagte, Sie müssen sich wohlfühlen .Sie müssen für sich abnehmen wollen, nicht für ihren Partner nicht für die Gesellschaft.
Und wenn Menschen sie nicht so akzeptieren, wie sie nun mal sind, dann ist es eine Oberflächigkeit, mit der sie sich nicht abgeben müssen.
Joh, der gute Mann ist schon etwas älter und sagt immer, lieber ne Stulle mehr essen, als eine rauchen.