Ob man wirklich alt werden möchte entscheidet über die tatsächliche Lebensdauer eines Menschen.
Wer positiv übers Altwerden denkt, kann seine Lebenserwartung erhöhen. Zu diesem Ergebnis kamen Forscher der Yale-Universität. Sie haben Versuchspersonen nach ihren Ansichten über das Altwerden befragt.
Außerdem haben sie persönliche Risikofaktoren der Probanden wie Stress, hohen Blutdruck oder Übergewicht eingeschätzt.
Mehr als zum Beispiel der Cholesterinwert eines Menschen nimmt seine Einstellung zum Alter Einfluss auf den Zeitpunkt des Todes.
Die Forscher erklären dies unter anderem damit, dass ein ständiges Nachdenken über das Altern die Fähigkeit beeinträchtigt, gut mit Stress umzugehen.
Wenn das so ist, sind meine Chancen alt zu werden ja gar nicht so schlecht.
Gedanken über das Älterwerden mach ich mir keine. Ich genieße einfach jeden Tag. Stress vermeide ich und mein Blutdruck ist in Ordnung.
Und was das Übergewicht betrifft, die 2-3 Kilo zuviel werden auch wohl nicht so schlimm sein.
