Schlafstörungen
Dinkel- und Kirschkernkissen
Wer unter Schlafstörungen, Verspannungen, Migräne oder Gelenkschmerzen leidet, sollte sich ein Dinkelkissen gönnen. Die mit Getreide gefüllten Kissen werden von naturbewussten Therapeuten sogar gegen Rheuma empfohlen, berichtet das Gesundheitsportal Lifeline.de.
Für Menschen, die an Rückenproblemen leiden,gibt es die Getreidefüllung auch in Matratzenauflagen. Die Hülle des Dinkel, der Spelz, ist besonders widerstandsfähig und behält nach dem Ablösen vom Korn seine Form. Als Kissenfüllung bleibt er locker und streufähig, entlastet Wirbelsäule, Nacken und Schultern, massiert und fördert die Durchblutung. Durch den hohen Luftgehalt ist Spelzfüllung atmungsaktiv und reguliert Wärme und Feuchtigkeit.
Wer auf Dinkelkörner allergisch reagiert, muss trotzdem nicht auf ihre heilsame Wirkung verzichten: Kissen oder Matratzen, die mit Kirschkernen gefüllt sind, erfüllen den gleichen Zweck. Sie eignen sich außerdem als Alternative zur Wärmflasche: Einfach 10 Minuten lang im Backofen bei 100° Grad oder 4 Minuten in der Mikrowelle bei 500 Watt erwärmen und auflegen zu empfehlen bei kalten Füßen, Bauchschmerzen und Menstruationsbeschwerden sowie Ohren- und Gliederschmerzen. Kälteanwendungen haben sich ebenso bewährt: Kissen ins Gefrierfach legen und bei Migräne, Verstauchungen oder Prellungen und Insektenstichen auf die schmerzende Stelle legen.
Macht das denn keine Geräusche?
Ich kann mir vorstellen, das dies Zeugs am Knistern ist. :häh:
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