Ach Lucy, so schwer ist das eigentlich gar nicht.
Man muß sich zu Beginn nur entscheiden, ob man die schmerzfreie, oder die schmerzhafte Methode des Aufhörens bevorzugt.
Bei der Schmerzfreien hat man keine Zigaretten im Hause und muß halt nur das ab und an auftretende Verlangen unterdrücken. Das ist so schwerig eigentlich nicht, denn wenn ich, ein doch recht labiler Knabe, der schon schwach wird, wenn er ein Röslein sieht, sofern sie nicht Phan...äh
also, wenn ich das schon schaffe, ist es nicht schwierig.
Die schmerzhafte Methode ist die mit Zigaretten, nur, dass man sie halt nicht raucht. Sowie man ein Verlangen spürt, steckt man ein Stäbchen in brand und legt sie nur in den Aschebescher....
Das tut sicherlich verdammt weh, dann nicht zu rauchen, aber dafür gehört man bei der Methode zu den harten Gartenkommern.....