Da hast Du schon recht. Leider haben viele Paare, viele Arbeits- und Vereinskollegen es verlernt, ihre Probleme, die sich mit sich und den Anderen haben, vernünftig-sachlich zu artikulieren.
Da häuft sich dann der Ärger und der Groll und der berühmte Tropfen, sprich der Deckel der Zahnpastatube, bringt den Dampfkochtopf zum Explodieren.
Ich habe mal vor ein paar Jahren begonnen, mein Verhalten in solchen Situationen zu reflektieren. Nicht Spontan-Ärger und -Frust, sondern langwierigere Probleme. Wenn man den Partner direkt anspricht und die Lage vorher abcheckt, dann ist vieles in Ruhe zu klären. Meiner Frau hats immer gestunken, dass ich mich an Bus und Bahn immer vordrängle - ich sahs als Sport, sie als Peinlichkeit. Sie hats mir erklärt (mir war das nie so bewusst) und in ihrer Gegenwart lasse ich das. Nur ein kleines Beispiel und immer funktioniert das auch nicht, aber immerhin
