18. December 2004, 02:26 | #1 |
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gebäck für diabetiker
Kokosmakronen
Zutaten: 50 g Margarine 80 g Diätzucker (Fruchtzucker) 1 Vanille-Aroma ½ Rum- Aroma 125 g Mehl 2 gestr. TL. Backpulver 1 EL. Milch, 250 g Kokosraspeln 2 Eiweiß 2 Eigelb Zubereitung: Aus den Zutaten einen Teig bereiten. Die Kokosraspeln zuletzt unter den Teig rühren. Kleine Teighäufchen auf das Backblech setzen. Bei 175 Grad etwa 10 – 12 Min. backen. Punschkränzchen Zutaten: 250 g Mehl 1 gestr. TL. Backpulver 50 g Diätzucker (Fruchtzucker) 1 Ei 3 Tropfen Zitronen-Aroma 1 kl. Fläschchen Rum-Aroma 120 g Margarine 120 g gemahlene Haselnusskerne Zubereitung: Einen Knetteig aus den Zutaten herstellen. Sollte der Teig kleben, ½ Std. kalt stellen. Den Teig zu bleistiftdicken Röllchen formen und zu Kränzen zusammenlegen. Auf ein Backblech geben und etwa 10 Min. bei 200 Grad backen. Spritzgebäck Zutaten: 125 g Margarine 50 g Diätzucker (Fruchtzucker) Vanille-Aroma 1 Ei 1-3 EL. Milch 250 g Mehl Zubereitung: Margarine, Diätzucker und das Ei schaumig rühren. Mehl und Milch hinzufügen. Der Teig muss sehr geschmeidig sein. In einen Spritzbeutel geben und auf ein Backblech spritzen. Hellgelb abbacken, bei 200 Grad etwa 20 Min. backen. |