21. November 2001, 11:12 | #1 |
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Siesta
Keine Sorge, Ihr seit weder ein ausgemachter Schlappschwanz, noch steht der Herzinfarkt bevor.
Die Müdigkeit am Nachmittag ist Teil des natürlichen Biorhythmus. Zwischen zwei und vier Uhr Nachmittags, so fanden Wissenschaftler heraus, hat die Körpertemperatur-Kurve ihr Maximum erreicht. Die Folge: allgemeine Schlappheit und das Bedürfnis nach einer Mütze Schlaf. Wer in diesen Moment der Natur nachgibt, wird belohnt: Eine kurze Siesta stärkt die körperliche Leistungsfähigkeit, gleicht Streß-Situationen aus und senkt - erwiesenermaßen - das Herzinfarktrisiko um 30 Prozent. Um leistungsfähig zu bleiben raten Schlafforscher zu einem halbstündigen Nickerchen. Nur so erreichen man die notwendige Schlaftiefe. Muss ich gleich nur noch meinem Chef klarmachen |
21. November 2001, 12:17 | #2 |
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hmm, dann muß wohl meine innere uhr völlig falsch gehen.
denn wenn ich nach meinem natürlichen biorhythmus gehe, dann ist es bei mir immer zwischen 14 und 16 uhr. oder tick ich nur nicht richtig? :häh: |
21. November 2001, 12:22 | #3 |
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Mittagsschlaf logisch jeden Tag von 12.00Uhr-15.00Uhr und dann ist Feierabend.
Goa |
21. November 2001, 12:55 | #4 |
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/me hätte am liebsten 24/7 Siesta...
durch meinen komplett verqueren Tag/Nacht Schlafrythmus bin ich tagsüber höchstens zur Bärentaktik zu gebrauchen....vor´s Loch legen und eindösen... Befürchte fast ich verpenn noch mein halbes Leben |
21. November 2001, 14:57 | #5 |
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Siesta is schön und gut aber irgendwie brauch ich da schönes Wetter und viel wärme. Wenns so kalt is brauch ich auch komischerweise keinen Mittagsschlaf...
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21. November 2001, 15:29 | #6 |
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Hi Dr.Best vorm Loch liege ich auch manchmal aber ich döse da nicht.
Goa |
21. November 2001, 15:32 | #7 |
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Schlafe oder ausruhen geht in der leider noch nicht.(Wenn man was mitbekommen will.)
CU |
21. November 2001, 15:36 | #8 |
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Hi Taucher tut aber gut son Mittagsnickerchen.
Goa |
21. November 2001, 15:40 | #9 |
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Dann meld ich mal meine Maus(chopper) zum Schlafen an.
Der ist immer müde. Außer wenn,ja wenn ..... Egal wie spät,dann nicht |
21. November 2001, 15:46 | #10 |
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@Goa
Weiß ich!!!! |
21. November 2001, 19:56 | #11 | |
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Zitat:
Glücklicherweise wohne ich nur 500m von meiner Arbeitsstelle entfernt. Da bietet sich mir die Gelegenheit, Mittags schnell heimzugehen und einen Mittagsschlaf zu halten. Eine halbe Stunde ist da locker drin. |
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21. November 2001, 20:09 | #12 |
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@Schatz
Da has es richtig gut. Ich muss jegen Tag vom einen Ende der Stadt zum anderen. Taucher |
21. November 2001, 20:40 | #13 |
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Also Chef fand es heut besser mich eine Palette mit Konserven abpacken zu lassen,als mir ein Schläferchen zu gönnen
Aber wenn ich recht überlege tickt bei mir um 14 Uhr was ganz anderes, als meine Schlafuhr |
21. November 2001, 20:45 | #14 |
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Oha Sternchen die Schlafuhr tickt bei mir immer. Bin von Berufaus müde und habe Gott sei Dank auch den richtigen Job dazu.
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21. November 2001, 20:50 | #15 |
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Den richtigen Job? Testperson im Schlaflabor?
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21. November 2001, 20:51 | #16 |
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Ne Matratzentester
Goa |
21. November 2001, 21:06 | #17 |
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Jetzt bin ich neidisch.
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21. November 2001, 21:39 | #18 | |
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Zitat:
mfg Gismo |
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21. November 2001, 23:00 | #19 |
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hi
würd ja auch im matratzenlager/fabrik arbeiten, aber nur wenn mein butterflychen mitkommt ... dann würden die ,atratzen wenigstens richtig auf funktionalität und durchhaltevermögen geprüft *grinsgggd* mfg borg4free |
22. November 2001, 20:59 | #20 |
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Na super borg, wie im Film "Fightclub"???
Hauptsache der Putz rieselt von der Decke |