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21. November 2001, 11:12   #1
Sternkind
 
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Siesta

Keine Sorge, Ihr seit weder ein ausgemachter Schlappschwanz, noch steht der Herzinfarkt bevor.

Die Müdigkeit am Nachmittag ist Teil des natürlichen Biorhythmus. Zwischen zwei und vier Uhr Nachmittags, so fanden Wissenschaftler heraus, hat die Körpertemperatur-Kurve ihr Maximum erreicht.

Die Folge: allgemeine Schlappheit und das Bedürfnis nach einer Mütze Schlaf.

Wer in diesen Moment der Natur nachgibt, wird belohnt: Eine kurze Siesta stärkt die körperliche Leistungsfähigkeit, gleicht Streß-Situationen aus und senkt - erwiesenermaßen - das Herzinfarktrisiko um 30 Prozent.

Um leistungsfähig zu bleiben raten Schlafforscher zu einem halbstündigen Nickerchen. Nur so erreichen man die notwendige Schlaftiefe.

Muss ich gleich nur noch meinem Chef klarmachen
 
21. November 2001, 12:17   #2
genial
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hmm, dann muß wohl meine innere uhr völlig falsch gehen.

denn wenn ich nach meinem natürlichen biorhythmus gehe, dann ist es bei mir immer zwischen 14 und 16 uhr.


oder tick ich nur nicht richtig? :häh:
 
21. November 2001, 12:22   #3
Goa
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Mittagsschlaf logisch jeden Tag von 12.00Uhr-15.00Uhr und dann ist Feierabend.

Goa
 
21. November 2001, 12:55   #4
Dr.Best
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/me hätte am liebsten 24/7 Siesta...
durch meinen komplett verqueren Tag/Nacht Schlafrythmus bin ich tagsüber höchstens zur Bärentaktik zu gebrauchen....vor´s Loch legen und eindösen...
Befürchte fast ich verpenn noch mein halbes Leben
 
21. November 2001, 14:57   #5
Lost Arrow
 
Beiträge: n/a
Siesta is schön und gut aber irgendwie brauch ich da schönes Wetter und viel wärme. Wenns so kalt is brauch ich auch komischerweise keinen Mittagsschlaf...
 
21. November 2001, 15:29   #6
Goa
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Hi Dr.Best vorm Loch liege ich auch manchmal aber ich döse da nicht.

Goa
 
21. November 2001, 15:32   #7
Taucher
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Beiträge: 111
Schlafe oder ausruhen geht in der leider noch nicht.(Wenn man was mitbekommen will.)

CU
 
21. November 2001, 15:36   #8
Goa
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Hi Taucher tut aber gut son Mittagsnickerchen.

Goa
 
21. November 2001, 15:40   #9
Marie
 
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Beiträge: 5.712
Dann meld ich mal meine Maus(chopper) zum Schlafen an.
Der ist immer müde.
Außer wenn,ja wenn .....
Egal wie spät,dann nicht
 
21. November 2001, 15:46   #10
Taucher
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@Goa
Weiß ich!!!!
 
21. November 2001, 19:56   #11
Schatz
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Zitat:
Zitat von genial
oder tick ich nur nicht richtig? :häh:
Einsicht ist der erste Weg zur Besserung.



Glücklicherweise wohne ich nur 500m von meiner Arbeitsstelle entfernt. Da bietet sich mir die Gelegenheit, Mittags schnell heimzugehen und einen Mittagsschlaf zu halten. Eine halbe Stunde ist da locker drin.
 
21. November 2001, 20:09   #12
Taucher
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@Schatz
Da has es richtig gut. Ich muss jegen Tag vom einen Ende der Stadt zum anderen.

Taucher
 
21. November 2001, 20:40   #13
Sternkind
 
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Also Chef fand es heut besser mich eine Palette mit Konserven abpacken zu lassen,als mir ein Schläferchen zu gönnen

Aber wenn ich recht überlege tickt bei mir um 14 Uhr was ganz anderes, als meine Schlafuhr
 
21. November 2001, 20:45   #14
Goa
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Oha Sternchen die Schlafuhr tickt bei mir immer. Bin von Berufaus müde und habe Gott sei Dank auch den richtigen Job dazu.
 
21. November 2001, 20:50   #15
Schatz
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Den richtigen Job? Testperson im Schlaflabor?
 
21. November 2001, 20:51   #16
Goa
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Ne Matratzentester

Goa
 
21. November 2001, 21:06   #17
Schatz
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Jetzt bin ich neidisch.
 
21. November 2001, 21:39   #18
gismo75
 
Benutzerbild von gismo75
 
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Beiträge: 773
Zitat:
Zitat von Schatz
Den richtigen Job? Testperson im Schlaflabor?
oder in einer matratzenfabrik
mfg Gismo
 
21. November 2001, 23:00   #19
borg4free
 
Benutzerbild von borg4free
 
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Ort: 32130 enger
Beiträge: 1.669
hi

würd ja auch im matratzenlager/fabrik arbeiten, aber nur wenn mein butterflychen mitkommt ...
dann würden die ,atratzen wenigstens richtig auf funktionalität und durchhaltevermögen geprüft *grinsgggd*




mfg borg4free
 
22. November 2001, 20:59   #20
Sternkind
 
Registriert seit: May 2001
Beiträge: 6.057
Na super borg, wie im Film "Fightclub"???

Hauptsache der Putz rieselt von der Decke
 
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