31. March 2002, 10:54 | #1 |
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Völlig ausgepowert im Job - Burnout
Wenn das Burnout-Syndrom zuschlägt
Burnout bedeutet übersetzt "ausbrennen". Dieser Zustand völliger Erschöpfung und innerer Leere trifft vor allem Menschen, die viel und sehr engagiert arbeiten, gerade im sozialen Bereich. Aber nicht jeder, der sich bei der Arbeit lustlos fühlt, leidet deshalb gleich an einem Burnout-Syndrom. Erst, wenn die Erschöpfungszustände andauern, jemand die Lust an gesellschaftlichen Kontakten und Hobbys verliert, sich innerlich leer fühlt und alles gleichgültig ist, dann liegt ein Burnout vor. Ist da nun eine neue Zielgruppe für Psychologen entdeckt worden, oder kennt Ihr solche Zustände auch? |
31. March 2002, 15:02 | #2 |
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Auch wenn ihr jetzt lacht, da ich bei einer staatlichen Unternehmung tätig bin, aber ich habe derartige Erschöpfung und begleitend dazu dann Arbeitsunlust, schonmal verspürt.
Man sehnt nichts mehr herbei als den geruhsamen Feierabend und will nur noch ausspannen. |
31. March 2002, 18:47 | #3 | |
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Moin!
Zitat:
Sie engagieren sich doch auch mehr oder weniger im sozialen Bereich. Kenne das aus eigener Erfahrung.......... |
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31. March 2002, 19:09 | #4 |
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Burnout...
...ist ein Zustand der emotionalen Erschöpfung durch ständige Überanstrengung und Überforderung der eigenen Kräfte. Das Gefühl, ausgelaugt und leer zu sein, beherrscht alles. Schon die einfachsten Tätigkeiten sind mühselig und anstrengend. ...ist das Gefühl, nicht mehr leistungsfähig zu sein und den gestellten Anforderungen nicht mehr genügen zu können. ...ist permanenter Stress mit hohem Energieeinsatz. Er raubt einer Person alle Energie, die nötig wäre, um die Situation zu bewältigen. ...möchte niemand gern eingestehen. Zum einen nagt es, weil es als Versagen empfunden wird, gewaltig am Selbstbild. Zum anderen kann es auch riskant sein, wenn man dem Druck am Arbeitsplatz nicht mehr gewachsen scheint. Denn das wird von Vorgesetzten oft als Leistungsschwäche und Ineffizienz gewertet. |
1. April 2002, 09:03 | #5 |
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Huhu
habe ich zum glück noch nicht verspürt obwohl ich schon die schnauze voll habe von der arbeit aber das scheint ja normal zu sein auf jedenfall ist das arbeiten nach dem urlaub immer schöner da man sssooooo endspannt ist daddy |
1. April 2002, 09:53 | #6 | |
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